愛因斯坦文集.第二卷 增補本評鑑開箱
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內容簡介: 博客來網路書局博客來 本書是愛因斯坦文集第二卷,收錄的主要是愛因斯坦的重要科學論文,文集向范圍更廣的讀者以更嚴肅的態度來普及和傳播愛因斯坦的思想。本書對於了解愛因斯坦在20世紀初的原始思想及其如何改變物理學的面貌,不僅有很高的文獻價值,而且還有更為深刻的啟迪作用。
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- 作者: 許良英
- 出版社:商務印書館
- 出版日期:2009/12/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
這些話聽起來真的超刺耳!可以讓我好好的坐月子就好嗎?
你相信嗎?婚後,第一個遇到的衝突與不滿,可能會發生在老婆生產後,也就是寶寶哇哇墜地開始。結婚後,最先、最容易遇到的不滿,就是老婆生小孩後。
老公到底也不是真的要不滿老婆,有一些人是出於心疼,不了解初為人母的不安與辛苦,所以對老婆有所責怪;而處於壓力和睡眠不足下的太太們,更是一觸即發。就我觀察,第一胎生產完前半年,遇到的育兒問題、全職在家問題和性生活問題,對夫妻感情是一個考驗期。
要怎麼渡過這個考驗期,抱怨老婆恐怕只會讓問題和裂痕更嚴重,何不先來了解第一胎的媽媽們,有什麼困難和需要,又該怎麼協助她們呢?
聽聽月子媽媽的內心世界
1.月子媽媽最怕人問:「有沒有奶?要不要改用配方奶?」
媽媽的內心世界:
我怎麼知道有沒有奶?漲得很痛又擠不出幾C.C,這些也不曉得夠不夠?我真的很痛、很想放棄,可是想到母奶的好處,就想為孩子多堅持一點。但是我就是中看不中用呀!
2.
月子媽媽最怕人說:「孩子睡,你就跟著睡。」
媽媽的內心世界:
孩子睡了我能睡得著嗎?睡眠斷斷續續造成腦壓升高,哪是說睡就能睡的,還伴隨著脹奶痛,孩子睡了就忙著擠奶,擔心他醒來因為餓了哇哇大哭吵醒大家,也讓自己手忙腳亂。
3.月子媽媽最怕很多人給完全相反的意見。
初為人母已經很混亂,最怕有人給相反意見,像是,不要給孩子穿太多、不要給孩子穿太少;孩子哭就餵奶,又說你不要孩子一哭就餵奶;給孩子擦痱子粉防濕疹,又說不要擦,免得卡在私處….(媽媽心裡OS,到底誰是對的呀?)
4.
月子媽媽最怕人反對她顧小孩的方法。
杜臍媽我給小孩趴睡。在讓孩子趴睡前已經研究清楚好處、方法、設備和注意事項(只差沒專業人士指導,因為台灣醫生不推薦),也徵求杜咕爸同意(這很重要),但來訪的親朋好友中,有些人看了會害怕,還好心提醒我,趴睡會影響孩子的智能發展。但事實證明,只要多留意和用心,我的孩子分別在出生第3個月和頭幾天就睡過夜,並且沒有夜驚的狀況,頭型都還很漂亮,也沒有智能上的問題唷!
5.月子媽媽最怕老公問:「什麼時候可以行房?」
媽媽心裡OS:你是沒看到老娘我累得跟狗一樣,哪有心情呀?你那麼有精力,半夜就換你起來泡奶!
6.
月子媽媽最怕又是永無止境的麻油雞和豬腳。
平時不愛油膩的媽媽,坐月子期間為了奶水和健康,只要長輩準備的會都儘量吃,但好幾年份的麻油雞和燉豬腳要在30天吃完,真的非常膩! 媽媽心裡OS:朋友們,月子期間來看我,千萬不要帶吃的來給我,因為我不缺食物、只缺睡眠和發牢騷的對象。
當然根據個人心理體質不同、需要不同,還有更多令月子媽媽害怕的事,族繁不及備載;但肯定的是,以下幾種方式會是她喜歡的。
該如何幫助在月子中的媽媽呢?
首先,你要知道,現代人經過教育和文明的洗禮,及生活方式的不同,在面對生物最原始本能—生育時,已不像以前的婦女,能把生孩子當下蛋,顧孩子家事和工作都一把抓,所以千萬別拿以前的婦女跟現代的婦女做比較。
如果你是先生,你可以…
身為先生,你一定、一定要了解老婆在身體上的痛苦(產痛、脹奶痛、腰痛)、精神的耗弱(無法連續睡眠、孩子莫名的哭泣)、害怕與無助(不知道如何當媽、沒人能幫助)。你能做的,就是…
1.聽她抱怨、發牢騷,了解她的辛苦,說些感謝與鼓勵的話。
2.提前請同事協助工作,儘量不加班,下班就回家陪伴老婆、照顧孩子。
3.成為太太與家人(尤其是婆婆)間溝通的橋梁。
4.多擁抱她。生產完身材的變形和妊娠紋,讓女人很沒有自信,你的擁抱讓她感受到你的愛與體諒,此時無聲勝有聲呀!
如果你是親朋好友,你可以…
如果你正要去探望坐月子的好友,你可以…
1.帶她喜歡的蛋糕、速食、pizza等會讓她開心的食物,或是實用的乾洗頭、頭巾、雜誌或CD等,當然,如果你經濟負擔得起,送個項鍊、戒指、按摩椅之類的,相信她會非常高興喔!
2.除了關心孩子、也要關心媽媽。問問她的感受、聽聽她的疲倦;她沒問你就千萬別給意見。此時,你只要問問她:有什麼是我現在能幫上忙的?幫你洗奶瓶、抱小孩、曬衣服…都可以唷。
生產完、月子中的女人,在身體和精神上都承受很大的壓力,當大家都沉浸在新生兒的喜悅時,千萬別忘了還有一個人在繼續奮戰,有些事別人幫不了,她也只能自己做(如親餵)、自己承受(如睡眠不足),因此她需要有一個強大的支持系統來關心她、協助她、鼓勵她。而先生們,你肯定能在這個時候扮演老婆心目中的英雄人物,你正是這個支持系統的指揮官,你的全力支持與護愛,會讓老婆再次愛上你唷。
Cover Photo/www.gettyimages.com
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/這些話聽起來真的超刺耳-可以讓我好好的坐月子就好嗎-163957983.html
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