容許自己再退一步，人生不會有絕路心得
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你所讀得每一本心理勵志書籍，都彷彿提醒著你現在就該行動，要趕緊把握當下
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內容簡介: 博客來
這本勵志書不教你積極努力向前衝，
而是提醒你，容許自己退後才是最勇敢的事
沒有人「應該」或「必須」成為什麼樣子，
那些逼死你的「應該」和「必須」，
都是你給自己的魔咒。
或許，退一步會暫時讓你失去某些東西，
博客來書店 然而，懂得在人生撞牆期後退一步，
你才有機會看見牆後的「海闊天空」。
有時候，過於順遂的人生，反而經不起一絲一毫的缺陷。
當你過度要求自己時，你就已經在自己身後，布下無數的紅線、鴻溝，甚至是懸崖。
是否想過，人生何必要永無止盡地昂首向前？
當你的眼前是一道牆，你不但可以選擇向後退一步，還可以退兩步、三步，甚至更遠。
盲目向前不一定是勇敢，敢於後退也不等於懦弱。
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如果你發現眼前的牆，已經把你逼到喘不過氣來，何不容許自己再退一步。
當你退一步，你才能真正看清，那些讓你陷入絕望的恐懼焦慮，
原來都是你自己設下的陷阱。
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容許自己退一步吧！
這時，你反而能脫離眼前的困境，接著，你才能轉身，走出另一條更遼闊的活路。
【精選摘錄】
★ 人生中最幸運的不是得天獨厚的完美，而是你可以想辦法用生命中小小的殘缺，去創造屬於你最渴望的成就。
★ 或許，退一步不見得可以讓你海闊天空，但至少不會讓你逼自己走上絕路。
★ 你不該被自己畫出的框架困住，沒有人「應該」成為什麼樣子，只有「想要」變成怎樣的人。
★ 有時候試著退一步，你才會發現，有些路，你不必一個人孤單地走。
★ 你以為不去觸碰過往的傷痛，就可以保全自己，但是這樣的懦弱，卻讓你失去更多原本可以擁有的幸福。
★ 當你認為自己早已無藥可救，想傷害自己時……請容許自己再退一步，人生永遠都還來得及回頭。
★ 如果你願意鼓起勇氣退一步，你就能明白這些恐懼到底從何而來，你也才能真正避免讓這些過去的回憶不斷影響現在。
★ 欲望永遠無窮，讓你永遠不會有滿足的一天，如果你可以退一步想，從你現在的擁有中尋找最大的快樂，不要再去執著別人的優點，也不要放大自己的缺點。
★ 人生是你自己的，你不喜歡的路，你可以選擇停下來，甚至後退一步，改走那條你最感興趣的路。
★ 如果你可以退一步想，你就會發現，當這些外在評論不再影響你的行為時，你才有能力掌控自己的人生，你也才會發現，結果的成敗優劣，也只有你自己可以決定。
本書特色
【特色一】每個人都需要這本書，特別是追求完美又不停受挫的人們……
其實，所有的「標準」都只是假想敵，真正的敵人是你自己。
如果你想走出「求好卻更加挫敗」的循環，必須學會容許自己再退一步，儘管退一步不見得可以海闊天空，但至少不會讓你逼自己走上絕路。
【特色二】當別人不斷催促你往前，你可以自己選擇停下來……
透過書中42則故事，點破你眼前的阻礙並非別人設限，而是自己設下的魔障。
當你選擇停下來，重新面對眼前的「絕路」，才會看到不一樣的景色。
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- 出版日期：2013/09/25
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容許自己再退一步，人生不會有絕路心得
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內容來自YAHOO新聞
爭議聲中贏球 智利再闖決賽
中國時報【葉士弘╱綜合報導】
寄望挾地主優勢搶下隊史第1座美洲盃冠軍的智利隊，昨在準決賽遭遇秘魯隊嚴厲挑戰，也許正是地主優勢發威，主審第20分鐘判給對手後衛贊布拉諾的爭議紅牌，讓智利隊擁有多1人優勢，再憑藉前鋒E.巴加斯「梅開二度」，終以2比1獲勝，暌違28年再闖美洲盃決賽。
智利隊殺進決賽，對手將是阿根廷與巴拉圭的勝隊，儘管外界看好「小獅王」梅西領軍的阿根廷有望角逐金盃，但阿、巴曾在分組預賽交手，當時「藍白軍團」竟沒能守住2球領先，阿國總教練馬提諾直言，最不想碰上的就是巴拉圭。
智利與秘魯一開賽就踢來激烈，秘魯隊贊布拉諾第4分鐘就與智利隊的比達爾發生衝突，比達爾伸手打到贊布拉諾的臉，但委內瑞拉籍主審僅給口頭警告，第7分鐘贊布拉諾又因對A.桑契斯的犯規領到黃牌，第20分鐘又在大腳解圍後，右腳踩在阿蘭吉斯的後腰，遭裁判直接以紅牌罰下，讓秘魯剩下10人應戰。
智利儘管取得人數優勢，也在第42分鐘由E.巴加斯率先破門，但第60分鐘後衛梅德爾的烏龍球，兩隊戰成平手，不過梅德爾4分鐘後戴罪立功，攔截對手傳球，並傳給E.巴加斯再度破門，更延續地主的冠軍夢。E.巴加斯目前攻進4球，暫在進球榜領先。
「此役是本屆美洲盃最艱難的一戰！」智利隊總教練桑保利讚美對手表現，他強調接下來冠軍賽將更為艱辛，球員必須趕緊恢復狀況，面對硬戰。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/爭議聲中贏球-智利再闖決賽-215011177--sow.html
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